runningtherapie Therapievormen

Running therapie

Gastblog Marc Harens: Oprichter BRN-OUT en erkend running therapeut.   Running therapie is het inzetten van een rustige duurloop voor de psychische gezondheid. Het is…
WegwijsGGZ
29/10/18
depressieve houding Diagnose

Ben ik depressief?

Wanneer weet je dat je depressief bent, en niet gewoon even een dipje hebt? Er wordt gesproken van een depressie als minstens 5 van onderstaande…
WegwijsGGZ
17/09/18
aan de slag met e-mental health Zelfhulp

E- mental Health

Hij woont alweer een jaar of zes in Amerika. Daarvoor sprak ik hem een paar jaar wekelijks vanwege terugkerende depressieve episodes, vooral in de winter.…
WegwijsGGZ
21/06/18